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YOGA
En que consisten
las Clases:
El YOGA es
una de las búsquedas más profundas que el
ser humano pueda proponerse.
Los
invito a vivenciarlo
La práctica comienzan con
técnicas corporales. Orientadas a alinear,
equilibrar, fortalecer, elongar, flexibilizar y estimular el
cuerpo. Logrando una base psico-física que dará lugar gradualmente a
las técnicas más avanzadas de respiración,
de concentración y meditación.
Las
clases duran una
hora y media.
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